꿀을 이용한 건강 음료는

스트레스 해소, 감기, 기침에 좋다.

아름다운 피부를 가꾸는 데도 효과가 높다.

허니 밀크 셰이크

질 좋은 단백질과 칼슘, 꿀의 비타민,

미네랄이 합쳐져 영양 밸런스가 뛰어나다.

우유200ml, 달걀 노른자 1개, 꿀 1큰술을

믹서에 돌리면 훌륭한 영양 음료가 된다.

허니 레몬 주스

비타민이 풍부하며 감기와 불면증에 효과가

매우 크다. 또한 자외선을 몸 속부터 차단해 주는

효과가 있어 희고 매끄러운 피부를 유지할 수 있다.

레몬즙 2큰술과 꿀 3큰술을

뜨거운 물 200ml와 섞어서 마신다.

생강 꿀차

혈행을 좋게 하므로 몸을 따뜻하게 하여

감기나 냉한 증세를 개선시켜 준다.

껍질을 벗겨 얇게 저민 생강을 넓은 병에 넣고,

생강이 잠길 정도의 꿀을 부어 3주간 저장한다.

뜨거운 물에 부드럽게 희석해서 마신다.

알로에 꿀술

꿀은 침투력이 매우 높아 과실주를 담글 때

이용하면 매우 좋다. 특히 알로에 꿀술은

위장을 튼튼하게 해주며 변비에 효과가 좋다.

알로에잎 500g과 껍질 벗긴 레몬을 5개를 썰어둔다.

빈 병에 꿀 300ml와 소주 1.8리터를 넣고

미리 준비해둔 알로에와 꿀을 넣는다.